SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból z prawej strony

  • Ból prawego biodra, bieganie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 15 lat i ćwiczę bieganie, teraz głównie zajmuję się sprintami, 100m. Po każdym biegu na tym dystansie czuję okropny ból biodra, w czasie biegu nie czuję żadnego bólu. Nie wiem dokładnie czy to jest biodro czy nie, trudno mi określić to miejsce. Z mojej prawej strony tak jakby miednica, nie jest to mięsień tylko na pewno kość, jest to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8807 Data: 2010-05-08 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pewien problem. Od dwóch tygodni bolą mnie plecy. Dokładnie nie potrafię określić miejsca bólu, ale jest to tuz ponad pośladkami, nieco z prawej strony i na środku. Nie promieniuje mi na nogi i pośladki ani nie paraliżuje. Czuję ból praktycznie tylko przy schylaniu się, zwłaszcza dynamicznym. Ból pojawił się jakoś po ćwiczeniu nóg - tzn [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 19968 Data: 2009-03-28 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup i ćwiczenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] było ok do momentu kiedy nie zacząłem powoli opuszczać. Przez moment straciłem koncentrację i rozluźniłem brzucha. Wtedy poczułem jakby pieczenie dołu pleców i teraz mam ból w prawej stronie na dole. Ból bólem, ciekaw jestem jednak jego przyczyny. Zauważyłem, że łatwiej zawsze mi jest zrobić skręt w prawo niż w lewo tułowiem (tzn nie odrywam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-05-20 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,pisze tutaj ponieważ szukam rady od kogoś kto może przeszedł przez to co spotkało mnie,mianowicie zaczęło sie od upadku na desce,po dwóch dniach ból w okolicy prawej strony karku był Tak silny że musiałem isc do lekarza, przepisał mi leki dzieki którym ból prawie zniknął ale delikatne kłucie przy odchylaniu głowy do tyłu było odczuwalne, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2019-02-18 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jazdy na rolkach delikatnie odjechała mi lewa rolka i ratując się od upadku coś nadwyrężyłem w lewej pachwinie ( biodro z lewej strony) wtedy poczułem dyskomfort bólowy przez co utykałem na lewą nogę kilka dni a przez 2-3 tyg pobolewał mnie staw , Później wszystko wróciło do normy ale dość często z lewej strony pojawiają się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2015-11-22 16:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kickboxing

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] trafiłem centralnie piszczelem w kolano kolegi. Przeszedł mi w nodze "prąd", i musiałem przykucnąć, bo nie miałem zupełnie siły ustać na tej nodze. Wszystko było później ok, ból minął. Chodzić normalnie mogę, wszystko jest dobrze, natomiast podczas sparingów wystarczy, że lekko kopnę a znowu pojawia się ten ból. Ale tylko podczas kopania, inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-05-12 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenując ( nie jakoś ciężko ) zacząłem odczuwać straszny dyskomfort w lewym kolanie (tak jakby mi całe latało i było niestabilne) i z czasem też dochodziły lekkie upierdliwe bóle (bardziej przeszkadzało niż bolało) więc postanowiłem przejść się do ortopedy ,który zrobił mi USG kolana (Wszystko było super, fajne nogi biegacza itp itd). Po tej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2018-09-29 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ręką, pomocy..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Niestety już od prawie 2 tyg zaprzestałem ćwiczeń w miarę coraz mocniejszego bólu w zgięciu ręki (jak w środku litery V). Bicka nie mogę napiąć do końca, jest miękki... i szczerze mówiąc zacząłem się o to martwić. Gdy tylko zegnę rękę w V i napnę bicka pojawia się ostry ból po tej prawej stronie ręki, jakby ścięgno? mięsień? bicek słabo reaguje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2016-07-22 18:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy lędźwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Od około 4 miesięcy zmagam się z problemem w okolicy lędźwi. Dokładnie rzecz biorąc, jest głuchy, ciężki do zlokalizowania ból tylko z jednej, prawej strony. Bolesne miejsce zaczyna się w okolicy talerza biodrowego, troszeczkę powyżej, i mam wrażenie, że biegnie na dól. Problem zaczął się podczas przysiadów low-bar, z początku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2018-05-27 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pod prawym zebrem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam,od jakiegos tygodnia meczy mnie bol(a raczej gniecenie,sciskanie z prawej strony pod zebrem) ciezko okreslic czy jest to z przodu z boku czy z tyłu. Mocz w normie,z badania krwi tez okej ,tylko sód mam 145(norma jest 135-145) oraz mocznik 6,8(norma do 7) Zrobilem usg i wyszlo ok,oprocz tego ze sledziona o rownych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2013-12-14 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja klatki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam taki problem, a mianowicie około 2 miesiecy temu podczas wyciskania sztangi, poczułem ból w dolnej czesci prawej strony klatki. Natychmiast przerwałem trening i w sumie od tamtej pory nie ćwicze siłowo. Ból jest mniej więcej w tym miejscu:(zaznaczylem na niebiesko) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/53a54c5719e5474b.html Od tamtej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicach przepony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od jakiegos czasu a wlasciwie paru miesiecy zauwazylem u siebie dosc silny bol w okolicach przepony glownie po spozyciu alkoholu, ale nie tylko (zaczyna sie nawet po niewielkiej ilosci jak 1 powo czy 2 drinki), przewaznie to ignorowalem i po jakims czasie mijalo, natomiast ostatnio poszedlem na impreze wypilem desperadosa i zaczelo mnie znow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2011-12-06 06:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja plecow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Okolo 5 dni temu uszkodzilem sobie plecy na silowni, nie moge zdiagnozowac miejsca bolu, mam nadzieje ze nie jest to kregoslup. Oto opis jak to sie stalo: wykonywalem naprzemienne unoszenie sztangielek na przednie aktony barkow tym razem w oparciu o sciane zeby odciazyc plecy. Bol nasilal sie stopniowo, bylo to bardziej takie odretwienie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2008-12-09 06:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze ścięgnami

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do lekarza.. Lekarz stwierdzil podobnie ,ze jest to jakies naderwanie ,albo zapalenie.. przepisal mi masci przeciwzapalne i rozgrzewające. Niestety po tyg. pojawił się ból w lewej ręce w tym samym miejscu.. potem doszly kolana (okolice rzepki) kolejna wizyta u lekarza i stwierdzil zapalenie ściegien z przerzutami.. doszło leczenie przeciw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2014-04-22 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i okazało sie że mam, nie wiem jak to określić, cały czas napięte mieśnie kręgosłupa w odcinku szyjnym, kręgołup jest tam prosty(mięśnie go tryzmają) i to powoduje ból. Dostalem Tolperis(lek rozkurczowy) i Ketonal. Minęło 7 dni od wizyty u lekarza i nadal odczuwam mały ból w porównaniu z początkowym to jest nic;),zastanawiam sie czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam . Od około 2 miesięcy odczuwam ból w dolnej części pleców, nad pośladkami, szczególnie z prawej strony, który zaczął promieniować lekko do prawej nogi. Ból odczuwam praktycznie tylko wtedy, gdy się schylam, bądź podnoszę coś ciężkiego z ziemi. Jest to takie uczucie jakbym miał naciągnięty jakiś mięsień, która zaczyna boleć w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-08-23 17:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewianie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Mam następujące dolegliwości: z prawej strony twarzy, szczęki, kawałka szyi, występuje silny ból, a ucho to jest po prostu miazga. Efekt zatkania, szum w uszach, jakość słuchu bardzo pogorszyła się. Objawy te mam już drugi dzień. Wydaje mi się, powodem tego jest iż zostawiłem otwarte w nocy drzwi i okno na oścież (efekt przewiewu, bo było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 10:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w 2016 po podniesieniu partnera na treningu doznałem urazu części lędźwiowej kręgosłupa, chłopak ważył 90kg ja 70kg, kilka dni po treningu zacząłem odczuwać silny ból w z lewej strony lędźwi, smarowałem bolące miejsce i robiłem okłady, które niewiele dawały, po jakimś czasie udałem się do ortopedy, który dał mi zestaw ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2018-09-25 16:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś z kolanem :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu skręciłem lewą kostke. kilka dni później zrobiłem zdjęcie (zdjęcie z opisem - opis: żadnych zmian w stawach) a ogólny dał mi jakieś tabletki i maści. początkowo miałem ból w kostce, mocno napuchnięta. altacet + maści, dały efekt w postaci zmnieszenia obrzęku i już mnie kostka nie boli. sądze że opuchlizna zejdzie za jakiś czas. być może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-05-22 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Robiłem trochę martwych ciągów i kosztem doje**ia się,pod koniec wykonywałem ćwiczenie prawdopodobnie ze złą techniką. Po treningu wszystko było ok. Budzę w się w pon i ból pleców, myśle okej, zakwasy. Wtorek rano trochę gorzej, okej, no nie raz miałem tak, że na drugi dzień większe zakwasy niż w pierwszy. Budzę się wczoraj i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-08-29 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)